Начиная баскетбольную карьеру

Каждый год создаются новые, свежие профессионалы. Нет никаких причин, почему вы не должны делать это и быть одним из самых успешных на поле. Вы должны начать улучшать свои навыки во время стрельбы, защиты и командной игры. Вы можете легко стать лучшим в игре. Все, что вам нужно, это много практики и преданность делу. Когда вы поймете это, вы будете готовы стать одним из лучших в мире.

Навыки и умения

Вы должны очень четко выучить все правила игры. Когда вы хорошо знаете этот вид спорта, вы сможете играть и понимать его. Вы должны узнать, чего ожидать, а также возможные проблемы, с которыми вы можете столкнуться. Поговорите с людьми, которые хорошо играют или просматривают веб-сайты. Общение с тренерами, особенно присоединение к команде, может вам очень помочь. Баскетбол не только физический, но и психический. Если вы пропустите какую-либо из этих областей, вы потерпели неудачу.

Физическая форма

Вы должны быть в лучшей физической форме. Вы должны добраться до спортзала и потренироваться. Вы можете сиять на поле, если вы можете обогнать даже лучших игроков. Лучшие игроки — лучшие бомбардиры, лучшие защитники и лучшие командные игроки. Чтобы сделать это во всех категориях, вы должны быть в лучшей физической форме. Делать отжимания; выполнять основные упражнения, прыгать через скакалку и прыгать, чтобы увеличить вертикальный прыжок и так далее.

капать

Есть тренеры, которые скажут вам падать только кончиками пальцев. Однако, если вам нравятся самые крупные игроки, вы заметите, что они также используют всю свою руку. Когда вы делаете более продвинутые ходы во время игры, вы можете узнать, что работает для вас, а что нет, поэтому вы можете сосредоточиться на этом.

Навыки стрельбы

Это то, что вы действительно должны сделать. Лучшим стрелкам в игре нужно подражать, а затем вам нужно смоделировать действия, в которых они участвуют. Навыки стрельбы лучше всего практиковать при включенной музыке. Вы не должны быть позади этого; Вы можете лечь и просто выстрелить в воздух. Вы также должны сделать несколько штрафных бросков, пока не закончите.

Говядина должна использоваться при фотографировании. Это просто означает:

Б: баланс. Убедитесь, что вы хорошо сбалансированы, а затем стреляйте.

E: глаза. При стрельбе глаза должны быть направлены на корзину

E: локоть. При стрельбе локоть должен быть обращен к телу

F: сделать следующее. Убедитесь, что вы стреляете. Стреляющая рука должна напоминать руку, идущую в банку.

Фокус также при съемке. Вы должны сосредоточиться на области, где мяч будет идти. Не зацикливайтесь на людях вокруг вас. Это идет рука об руку с сознанием. Как только вы поймете других игроков и возможные варианты, а также возможные игры, вы будете очень точны при стрельбе.

Leave a Comment